オナ禁78日目 久しぶりのムラムラ!食欲と性欲の関係

   

オナ禁78日目。
今日も調子が悪い。
原因は花粉症だと思う。
2.3年前から花粉症になってしまい
最近はかなり苦労している。
オナ禁すると花粉症が治るという人も
いるようだが自分には全然効果は無いようだ。
花粉症と併発して風邪を引いていたせいか
セキも出るし今日は頭もガンガンした。
ダブルパンチだ。

体調不良の中ジムに行ってはみたものの
やはりいつもの半分くらいの力しか出ず早めに退出した。
元気がないと力も出ない事が風邪を引くとよく分かる。

食事と性欲の関係


昨日一昨日とエロい夢を見て夢精をしかけた訳だが
それに伴って久しぶりにムラムラが襲ってきている。
最近はかなり性欲も落ち着いていたのだが
何がこのムラムラのキッカケになったのか少し考えてみた。
夢精しかけた事で性欲が呼び起こされた事もあるだろうが
それとは別に思い当たる節が一つだけ浮かんだ。
それはここ数日いつもより食事の量が増えているという点だ。

オナ禁していると不思議と空腹感も感じずらくなるので
食事の量も減っていたが最近は満腹になるまで食べるのが続いている。
それ以外はいつも通りなので多分食事量の増加がムラムラの原因だろう。

初期のオナ禁には少食がオススメ!


食事と性欲はやはり密接につながっているみたいだ。
今でこそなんとか性欲をコントロールしやすくなっているが
オナ禁初期の頃は小食を心がける事をオススメしたい。
そうじゃないとただでさえムラムラが湧き上がる時期に
追い討ちをかけることになる。

しばらくは満腹まで食べる生活が続きそうなので
オナ禁3ヶ月達成を前に久しぶりにシビアなオナ禁との戦いになりそうだ。
リセットの確率も高まるがムラムラしている中でのオナ禁が
一番効果が出るとされるのでその点も期待したい。
踏ん張りどころだろう。



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