オナ禁106日目 中だるみするこの時期こそしっかり乗り越える

   

106日目。

今日はオナ禁効果を特に感じる事なく1日を終えた。

相変わらずジムには言っているが休日は特に人が多い。

ランニングも全台埋まっている。

トレーニングしている人は結構多いのだ。

人知れず筋トレしている人は意外と多いのだろう。

これは何も筋トレに限った話ではない。

やる人はやっている。
やらない人は見てないから
知らないかもしれないけど
やる人は誰も気付かない所で

黙々とやっているものだ。

あなたはオナ禁をやっているだろうか?

土日こそリセットの確率は高まるだろうから

気を引き締めて週末の誘惑を乗り切ろう。

何もない時期が一番の難所


オナ禁も平常運行で日記にも書く事が

浮かばない時は困ってしまう。


特に106日などの区切りも特になく特別でも

なんでも無い時期というのは中だるみしやすい。

しかしこの中だるみ期間をしっかり乗り切れるか

どうかこそが努力や継続の一番の難所でもあるのだ。

さあ黙ってオナ禁だ!


 - オナ禁日記