オナ禁108日目 オナ禁・筋トレ・ブログを10カ月継続した結果報告!

      2018/05/06

オナ禁108日目。

今年の1月禁欲戦士は走り出す。


オナ禁、筋トレ、ブログの更新を毎日欠かさず行った。

これまでの人生でやり続けていた事をやめ続け、やってこなかった事をやり続ける。

言葉以上にこれは大変な事だった。

継続する事の厳しさを痛感する毎日を送った。


そして10ヶ月が経過した。

結果的にどれも途中で途切れたりサボったりもした事はあったが、なんとかここまで続ける事が出来ている。

4ヶ月間継続した時も記事にしたがここらで改めて、これらの習慣を継続してきた結果を報告しよう。

オナ禁・筋トレ・ブログの更新を
10ヶ月間継続した結果


オナ禁

1月に始めた長期オナ禁は、5月の半ばまで続いたがあえなくリセット。

130日もの長期オナ禁後は、ぶり返したムラムラに負けてオナ禁も続かなかった。

 

1週間〜1ヶ月程のスパンでリセットが続く不安定な時期を経て、7月後半から今日に至るまで再び長期オナ禁を継続中だ。

定期的にセックスはしているので完全断射オナ禁ではないが、今は無理なくオナ禁を続ける事が出来ている。

 

リセット後そのままオナ猿生活に戻ることも無く、こうして再び長期オナ禁を継続出来ているのは、やはり身体もオナ禁に慣れてきたからだろう。


オナ禁した実際の効果については、他の記事で書いているのでここでは割愛しよう。


筋トレ

仕事を始めてからは毎日筋トレする事はなくなってしまったが、平日は自宅で自重トレーニングをしたり、休みの日はジムに通うなど相変わらず習慣として継続出来ている。


そして筋肉もちゃんとついてきた。

1月の頃に比べたら明らかに身体に厚みが出て来たし、体格を褒められる事もチラホラ出てきた。

 

もちろんマッチョな人達に比べたらまだまだではあるが、筋トレを始める前は細身でひょろかったので、体格について褒められる事など皆無だった。嬉しいかぎりだ。

 

筋トレしていると、体力がついて普段から元気でいられる。

また胸筋がついた事で猫背だった姿勢が良くなった。

自然と胸を張るようになると自信も漲ってくる。


ブログの更新

最初はオナ禁の経過が分かるようにメモがわりに始めたこのオナ禁ブログ。

 

アメブロで続けていたが今では一丁前に、有料サーバーを借りてこのブログに移って更新を続けている。


気付けば記事もがっつりした長文を書くようになった。


1月に始めた頃は見る人なんてほとんどいなかったが今では

 

月間アクセス数が75000pv

訪問者数は27000人

 

を超えるブログに成長した。

ブログを開始してから4ヶ月の時点で月間10000pvだった事を考えても、

ここ数ヶ月のアクセス数の上がり具合は禁欲戦士も驚いている。

 

数字があると成長具合も良く分かって良い。

またこのブログの読者からのコメント数も爆発的に増えた。

 

オナ禁に対する意識の変化


さて10ヶ月もオナ禁に取り組んできて一番感じる大きな変化は、

オナニーしようという思考と習慣がほとんど消えつつあるという事だ。


当然オナ禁しているとムラムラする事はあるが、オナニーして解消しようという考えが、脳からポンと抜け切った感がある。


もとはオナニーばっかりしていた男でも、オナ禁の習慣がつけばオナニー地獄から抜け出すことが出来る。


目標の180日オナ禁達成までまだまだ先は長いが、これからもオナ禁に励むとしよう。

話は変わって


ブログのコメント欄だけでなくメールフォームから、個人的にコメントをくれる読者の方もチラホラ出てきた。

これは有難いことだが一つだけ注意が。


メールアドレスは出来たら、返信がしっかり出来る様に設定して欲しい。
誠意のこもったメッセージをくれるのは嬉しいが、それに対して返信しようとしてもメールが送れないという事があった。

 

こちらもしっかり文章を作って返信しているので、送れなかった時のショックもなかなか大きい。


もしメールフォームからコメントをくれる人は、そこら辺にも注意して貰えると有難い。


話はそれたが一貫していう事はただ一つ。

 


さあ黙ってオナ禁だ!

 - オナ禁日記